Страхи
 

пишем свои страхи, которые наиболее сильно леденят нашу душу.

Мои: высота, паучки и прочая подобная живность

Страхи эти я могу временно игнорировать (именно игнорировать), но победить не могу. Могу забраться по очень высокой лестнице и даже глянуть вниз, но коленки дрожать будут или взять паука в руке или чтобы он побегал у меня по ладони, но я каждую секунду буду бояться что он может меня укусить.

Если вспомню еще свои страхи, то бабизятельно расскажу

боюсь потерять кого-то из близких.. я боюсь смерти дорогих мне людей..

ну а паучки) или высота - это все фобии, с которыми нужно бороться))

не боюсь пауков, не боюсь высоты

единственная моя фобия - медузы

Была уже подобная тема, даывно.
Времени нет ссылку искать. :)

я по поиску не нашел

медузы тоже мерзость еще та, но не боюсь

к паучкам вот можно приспособиться и не бояться. а вот жуки вонючки и всякие тараканы и мокрицы, скалопендры. фу бееетемноты вот не боюсь, но трашно когда свет выключают и нет возможности его включить. тогда мне страшна сама темнота.

У себя как-то фобию такую обнаружил.
Боюсь купаться вечером или ночью в водоёмах, а тем более нырять и открывать под водой глаза.
Летом просто люблю ездить на озёра, купаться и нырять там. Но вот когда делаю это вечером или ночью, меня почему-то окутывает страх, хочется побыстрее вынырнуть и на берег. И в голову лезут всякие мысли что обнаружу утопленника(человеческое светолое тело хорошо под водой видно даже в темноте).

у меня бывают задвиги.. плывешь себе спокойно и вдруг подумаешь, что тебя сейчас кто-то за ногу схватит и вот где-то там чья-то рукак как будто уже тянется, или чудовище неведанное подплывает... и таааАаак страшно становится, что со скоростью моторной лодки вылетаю на берег. Бррр
а еще высоты боюсь, причем в детстве не боялась, а потом стала бляться почему-то.

а я боюсь острых предметов в чужих руках, причем иголок, вилок не боюсь, а вот ножей, лезвий, стекол, мечей... в особенности если ими размахивают, а еще, как и у Ауси, страшновато бывает когда заплываешь далеко что кто-то за ногу схватит…

Я машин боюсь, что собьют, когда дорогу перехожу. Меня раз чуть не сбили прям на тротуаре, машина в гололёд на всей скорости вылетела на тротуар и пролетела возле меня в сантиметрах десяти, даже сумку в моих руках задела, меня бог уберёг, чуть в бок и от меня бы мокрое место осталось, выжить было бы не реально. С тех пор боюсь даже дорогу переходить.

я тож этого боюсь...
купаешься себе, купаешься, и туту мысли тупые в голову приходят, что какой-нибудь монстр или акула укусит тебя и потащит на дно...так страшно становится...а иногда сил совсем нет, чтобы до берега доплыть...тогда у меня паника начинается...
а еще боюсь саранчи...у нас в городи и-х сейчас целый легион...так противно и страшно...мне одна недавно на голову села...:blev: ужас!!!

а я боюсь пауков, и больше нечего....особенно больших таких. метр на метр.

Боюсь одиночества
Просто представляю что иду по городу, а меня не замечают знакомые проходят мимо. Потом прихожу домой ,а там не ждут! И во всём этом мире ни одна душа не догадывается о том что ты есть даже когда смотрит тебе в глаза!
Представлю в пот бросает!!! А так одному сходить куда нибудь или дома остатся не страшно.

Боюсь муравьев потому что когда была маленькая к ним в гости забрела, а када они мне по комбинезону единой массой доползли до пояса бабушка это заметила и каак начнет стряхивать - в общем своим страхом мя и заразила по ходу. Теперь когда их много, вздрагиваю.

Боюсь топота сзади. Меня када в подворотне атаковали как раз сзади то и подбежали. С тех пор, несмотря на благоприятный исход, когда слышу, что сзади кто-то бежит сердце все-таки йокает.

я плохо плаваю , поэтому иногда боюсь воды :)
Иногда боюсь оставаться одна в квартире , ночью.
Темноты побаиваюсь до сих пор...
жучков-паучков некоторых боюсь)
Высоты, застрять в лифте...
Боюсь того , чего боятся многие люди)
Но это все вобще ерунда полная)

Боюсь жучков, пучков всяких-жуть просто :)
Иногда прихожу к мысли что боюсь предательства и одиночества...

А ещё я боюсь высоты.
Охватывает страх когда смотрю вниз с крыши многоэтажки или с крутой скалы. И даже страшно когда кто-то другой находящийся рядом со мной это делает.

Я боялась высоты пока с парашютом не прыгнула! Хотя сейчас тоже иногда страшно вниз смотреть

люблю высоту. с парашютом не пустили меня, зато на самолетах с семи лет минимум по два раза в год летаю

Боюсь, что из двери в чулан выйдет привидение.)))) А эта тупая дверь прямо перед кроватью.

как лечить наши страхи
 

ФОБИЯ, психическое расстройство, при котором человек непроизвольно испытывает болезненный страх, вынуждающий его избегать относительно безопасных ситуаций или объектов. Хотя причины фобий сложны и не до конца поняты, эти расстройства, вероятно, развиваются у людей с богатым воображением и повышенной эмоциональностью, в своем семейном или социальном окружении не научившихся различать страх, вызванный воображаемой угрозой, и страх, связанный с угрозой реальной.

Типы фобий. К простым фобиям относят страхи замкнутого пространства, высоты, врачебных или зубоврачебных кабинетов, а также животных – насекомых, змей, птиц, собак. К социальным фобиям относят страх говорить, есть, пить или расписываться в присутствии других людей. Чаще всего встречается агорафобия и клаустрофобия, наиболее сильно нарушающие дееспособность человека. Они характеризуются страхом и избеганием ситуаций, порождающих у данного индивида одновременно испуг и ощущение отрезанности от источников безопасности, таких, как дом, знакомый человек или «своя» территория. Агорафобия может проявляться как страх открытых пространств, клаустрофобия – как страх замкнутых пространств, толпы, лифтов, самолетов, туннелей и др.

Симптомы. В силу сложных причин у человека, страдающего фобией, в соответствующей фобической ситуации, как правило, возникает состояние паники. В дальнейшем, предвидя повторное попадание в подобную ситуацию, он автоматически начинает ощущать страх и избегает ее, чтобы спастись от паники. Приступы страха бывают сопряжены с такими психическими явлениями, как дезориентация, чувство нереальности и искаженное восприятие своего внутреннего состояния и внешнего окружения. Возможны физические ощущения типа головокружения или потери равновесия, сердцебиения, расстройства зрения, слуха, глотания и дыхания. Иногда наблюдаются и другие физические симптомы: тошнота, боли в животе, проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, мышечное напряжение, дрожь или онемение.

Процесс развития фобии. В фобической ситуации страх неконтролируемо растет и усиливается по мере того, как в воображении разрастается опасность. Человек все более сосредоточивается на дискомфорте, вызванном фобической реакцией, и все менее ориентируется на то, что может его успокоить. Возникает убежденность в том, что сейчас произойдет что-то ужасное – смерть, сердечный приступ, сумасшествие. Это и есть паническое состояние. Оно настолько мучительно, что человек пытается избегать любых ситуаций-стимулов, в том числе слов, образов и воспоминаний, которые могут инициировать фобическую реакцию. Обычно больной обнаруживает, что эта реакция ослабевает или исчезает в присутствии вызывающего доверие близкого человека.

Лечение. Его цель состоит в том, чтобы развить у человека способность встречаться лицом к лицу с фобической ситуацией и пребывать в ней, а также в том, чтобы убедить его на опыте, а не интеллектуально, что ситуация на самом деле неопасна. С помощью индивидуальных, ранжированных по сложности заданий пациента пытаются научить сильнее реагировать на реальные успокаивающие аспекты ситуации и слабее – на воображаемую угрозу.

Доказана высокая эффективность различных форм лечения методом погружения в реальную ситуацию. Обычно в процессе лечения участвует человек, вызывающий доверие пациента и хорошо понимающий его. Присутствие такого помощника создает основу для восстановления более реалистичных способов реагирования в фобических ситуациях, снижает уровень страха и повышает чувство реальности. Еще одна желательная цель терапии погружением – добиться понимания больным факторов и процессов, которые усугубляют либо облегчают фобическое поведение. Другие признанные методы лечения включают различные формы психотерапии, поведенческой терапии и гипнотерапии.

По сообщениям различных лечебных центров, за прошедшие 10–15 лет отмечается поразительный прогресс в лечении фобий, особенно при комбинации индивидуальных и групповых методов терапии. Существуют также особые программы для пациентов, боящихся покидать дом и его окрестности. Кроме того, помочь страдающим фобиями способны магнитофонные записи терапевтических курсов, заочные курсы и группы друзей по переписке.


РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ФОБИИ

Агорафобия. Дословно – страх перед открытым пространством. В настоящее время термин относится к любым ситуациям, включая открытые и закрытые пространства, в которых человек ощущает отсутствие доступа к безопасному месту.

Акрофобия. Страх перед высотой. В наиболее тяжелых случаях отмечается страх даже невысоких балконов.

Гидрофобия. Страх перед водой. Гидрофобией иногда называют бешенство, но оно вызывает спазмы гортани, препятствующие питью, а не страх воды.

Зоофобия. Страх перед животными. Эта фобия чаще связана с определенными животными, например змеями или мышами, а не со всеми животными в целом.

Клаустрофобия. Страх перед закрытыми местами, или страх задохнуться.

Микрофобия и мизофобия. Соответственно, страх перед микробами и страх перед загрязнением; эти фобии часто сосуществуют.

Никтофобия. Страх перед темнотой. Чаще всего встречается у детей, и с возрастом они обычно освобождаются от него.

Трискаидекафобия. Страх перед числом тринадцать.

ну и так ... просто прикольные фобии

Богифобия – боязнь призраков
Катисофобия – боязнь садиться %) (как этот человек живет)
Крометофобия – боязнь денег (это не про меня)
Копрофобия – страх перед испражнениями :lol:
Мнемофобия – боязнь воспоминаний :lol:
Панофобия – боязнь всего на свете
Эйсоптрофобия – боязнь увидеть себя в зеркале
...
Помоему где-то было...искала, не нашла, и решила здесь разместить

боюсь бояться)

у мужика была фобия петухов. Он думал, что он - зернышко и его склюют. Его вылечили, выпустили и через три дня снова забрали с тем же диагнозом.
Психиатр: мы же вас вылечили...
Мужик: вылечили
П: И вы знаете, что вы не зернышко..
М: А петухи то не знают...

:):):)

а я боюсь замкнутых пространств, НО только тех что связаны с электричеством! например лифт, солярий, кабинка для флюрографии (но приходится бороться. так как и в лифте приходится ездить и в солярий ходить:)) еще лифт ладно фиг с ним более-менее привыкла, а вот в солярии меня просто бьет дрожь)

угу, особенно после "Пункта назначения"... там дико красноречиво солярий представили

Кста, после этого мне страшновато в лежачий солярий ходить.:(

А кто в детстве боялся красной руки, черного пятна и все такое? "идут-бредут по стенке зеленые глаза, они девчку задушат, да-да-да"

Ещё расспостранённая фобия Арахнофобия - боязнь пауков.

:) я боялась гробика на колесиках и зеленую пластинку )))

я не боялась...но, блин, неужели эти рассказы вся Россия читала?

И не только Россиия.
Помню у нас в детском лагере каждую ночь этими страшилками пугали.
И реально стрёмно было. %)

Эти страшные истории - это неотемлемая часть пионерского датства многих детей. Сколько помню себя, столько в пионерских лагерях рассказывали эти истории. Было действительно жутко и возбуждаеще (рядом нет родителей, вожатые где-то бухают и трахаются ночью, а мы предоставлены сами себе, кто был в пионерских лагерях, тот меня поймёт), ведь тогда мы ещё не знали, что сексуальное возбуждение это покруче, чем страшилки. А тогда, прийдём ночью в палату к мальчикам и начинаембайки травить жуткие истории. Теперь это называется модным словосочетанием "Городские легенды". Но видимо страх и ужас настоько сильные эмоции, что порой после таких посиделок образовывались парочки. Я думаю, что страх - это такая сила, которая может притянуть людей друг к другу, а вместе уже и не так страшно, и в добавок, так приятно прижаться к своему утешителю!:shy:

меня блин в детстве тож страшными историями запугали. я теперь боюсь темноты (мне все кажется там кто-то прячется) и оставаться одна в квартире (непременно кого то в гости зову если так получается). страшно боялась не забеременеть в свое время. потом, когда это получилось, боялась рожать, думала умру от боли (стока всего рассказывают). боюсь воды, те скорее глубины, потому что в детстве чуть не утонула и до сих пор плавать не научилась. всяких там букашек-таракашек (они же все кусаются). боюсь смерти потому что не знаю как это будет и что со мной будет дальше