кто принимал БАДы?
 

Обьясните плиз в чём ещё разница между бадами и витаминами? И что лучше принимать?

имея дружков по имени Рамблер и Яндекс ты это тут спрашиваешь?
Принимать лучше живые фрукты и овощи, хотя от первых толка больше.

Бады и чудо пилюли -аптечный бизнес, обещающий вылечить от любой хвори)).

Бад- не явлеется лекарством. поэтому не проходит проверку Минздравом, или как там его называют Министерство по надзору за фармацевтикой. Поэтому %99 можно пить не обещанную высушенную морковку, а банальную муку или мел) и это в лучшем случае, обычно не которые Бады пичкают и вовсе ядами (мышьяк , ртуть и т.д.)ну это если для похудания).

Витамины тоже не несут пользы никакой))хотя об обратном трубят рекламы и врачи, но это понятно почему) Прочитав кучу инфо и литературы я убедилась в одном и Бады, и витаминки- дело дохлое, деньги чужому дяде в карман.

так что-
Жуй Бананы, ешь кокос :)

п.с. а чем заболел то?

не суди так строго о бадах
у нашей семьи есть доктор она проработала 20 лет терапевтом....
теперь работает в багадельне
в свое время подсела на изучении этих самых бадов.
вышла на клинику в штатах которая ими занимается и привозит в Россию, есть в москве единственное место куда это все привозится... и кстати минздрав кое кские добавки таки прибрал себе )))
теперь она лечит людей своим способом
по её теории, вернее по их теории первопричиной всех болезней являются микроорагнизмы живущие в нас, и их миллионы
первый шаг - убить их
а потом уже лечить нас

ну долгая история
кто заинтерисован пишите, напишу, отвечу,
короче, вся моя семья их пропила(добавки эти), первоначльно излечившись от глистов)))))

что касается лично меня
я смогла есть все что хочу
а раньше от почти всего болел желудок
я стала острее чувствовать этот мир
улучшилось обаняние и даже зрение, при моих то -3,5 когда я вкурила что стала лучше видеть чуть с ума не сошла))))
память, сон и другие процессы улучшились


кароч вот так
так что раз на раз не приходится
и я не думаю что у всех нас ( а нас много) был эффект плацебо

Орлён, если спам, то надо банить :)

дык тема то любопытная ) еще напишет - оформлю, а так аж дискуссия получилась )

Шатон, если Бад не подделка и есть гарантия на все 100. То почему бы и не попить ради эксперимента.
Я сужу со своей колокольни...это если говорить про аптечный товар, в основном все "левое". А вот напрямую брать у поставщика такие вещи опять же риск.
Пила караловый кальций-скажу не дешевый, и ни аптечный, а толк? коту под хвост! как ломались ногти так и есть. Хотя выписывали от ацидоза какого -то, у меня кашель в том год был астмический(

Мне больше всего нравятся БАД натуральный "ФУКУС" морская водоросля сушенная, дешевая, российская. Сразу видно, что продукт натуральный, в чистом виде, без не нужных обработок. :) И все больше ниче не признаю.

камраден, ну где вы видели натуральные БАДы? ))))

а я думал от какого слова произошло название старинного русского города БАДен-БАДен:)

я их пила) что мне на них смотреть.

Впервые БАД стали появляться в широкой практике в 60-е годы в США. Первоначально это были простые комплексы из витаминов и минералов. Впоследствии в их состав стали входить различные компоненты растительного происхождения, лекарственные травы, экстракты и порошки из различных, в том числе и экзотических, природных продуктов, ткани животных.




До недавних пор было принято считать, что витамины и лекарственные травы, являясь "натуральными продуктами", безвредны. И сегодня потребители этих "натуральных продуктов" совсем не учитывают того, что эффективность и безопасность многих из них не доказана с научной точки зрения, а полученные к настоящему времени сведения о свойствах многих компонентов БАД позволяют говорить о вреде их применения. Остановимся на возможных осложнениях лечения на примерах лекарственных трав и пищевых добавок, широко рекламируемых в печати.




Надо признать, что так же, как и в случае с лекарственными травами, нет достаточно убедительных научных доказательств эффективности витаминных комплексов в составе БАД, не всегда известны точные дозировки и не учтено взаимодействие компонентов друг с другом и другими препаратами, которые применяются одновременно с БАД.




Витамины и минералы




Одним из компонентов БАД являются витамины. Они действительно нужны для нормальной жизнедеятельности организма человека, их дефицит приводит к различным заболеваниям. Но при этом далеко не всегда учитываются неблагоприятные последствия при использовании витаминов в высоких дозах, не принимается во внимание взаимодействие с другими компонентами БАД и препаратами, применяемыми одновременно с БАД.




Например, известно, что витамин А обладает тератогенными свойствами, поэтому беременным не рекомендуется принимать его в дозах свыше 10 000 Me. В случае использования в период беременности БАД, в составе которых имеется витамин А в допустимых дозах, все равно есть риск превышения дозы, если женщина не информирована о том, что ей следует избегать других дополнительных источников поступления витамина А.




Аналогичные замечания и заключения приведены в литературе и в отношении минералов в составе БАД. Так, в составе БАД для коррекции веса тела часто присутствует хром, который может вызывать поражения почек при применении в больших дозах. А это значит, что в аннотации на препараты, содержащие хром, должно быть соответствующее предостережение, особенно для больных, страдающих заболеваниями почек или применяющими одновременно препараты с нефротоксичными свойствами.




Кобальт токсичен для многих органов человеческого организма, в этой связи во многих странах мира было запрещено его применение.




Селен - еще один пример. Возможна острая и хроническая интоксикация в случаях передозировки селена, особенно у лиц с белковым дефицитом. Педиатрам рекомендуется брать под особый контроль детей, которые принимают селен в составе БАД. С применением селена связаны такие побочные реакции, как тошнота, рвота, поражение почек, изменение ногтей, усталость, раздражительность, диарея, абдоминальные спазмы, сухость кожи, парестезии. Рекомендуемые дозы селена лежат в диапазоне от 50 до 200 мкг в сутки.




В литературе описано 74 случая отравления китайскими травами, которые были загрязнены мышьяком. Травы были назначены для лечения астмы. У больных отмечали появление психозов, острых токсических гепатитов, анемии, рака кожи и внутренних органов. У трех больных отравление оказалось смертельным.




Трава или отрава?




Многие не знают о том, что, применяя БАД с лекарственными травами, они потребляют химические элементы и вещества, обладающие выраженной биологической активностью. Так, например, в составе более чем 200 трав обнаружены алкалоиды пирролизидина, которые, как было установлено, вызывают поражения печени, опухоли различных органов.




Алкалоиды пирролизидина присутствуют во многих травах, относящихся к семейству астровых, бобовых и бурачниковых, они содержатся, но в меньших количествах, в таких широко известных и применяемых травах, как окопник лекарственный и мать-и-мачеха.




Алкалоиды пирролизидина оказывают токсическое воздействие на многие органы и системы, но печень является основной мишенью их действия. Они вызывают поражение сердечно-легочной системы (гипертрофия мышечного слоя артериальных сосудов и желудочков сердца, повышение давления в аорте и легочной артерии).




На основании этих и других данных во многих странах мира принято решение изъять из употребления следующие лекарственные травы, в состав которых входят алкалоиды пирролизидина: хна, воловик лекарственный, буранчик лекарственный (огуречная трава), белокопытник, крестовник, мать-и-мачеха, окопник лекарственный (жирный корень), крестовник, чернокорень лекарственный, дубровник, кипрей узколистный (иван-чай, шалфей полевой).




При применении китайских трав очень часто наблюдаются серьезные нежелательные эффекты, связанные с содержанием в них аристохолевой кислоты. Примером может быть аристохолия - трава, содержащая в своем составе аристохолиевую кислоту, обладающую канцерогенными свойствами, нефротоксичностью. Только в одной Бельгии было зарегистрировано 100 случаев тяжелейших осложнений со стороны почек, связанных с применением БАД, производимых в Китае. После регистрации этих случаев во многих странах (Бельгия, Великобритания, США, Малайзия) были приняты срочные меры по ограничению и запрещению их использования, были разосланы письма-предостережения врачам.




Недавно появилось сообщение, в котором представлены доказательства возникновения почечной недостаточности у женщин, которые принимали китайские травы стефанию и магнолию.




Очень много сообщений по поводу потенциально опасных осложнений при применении зверобоя, в частности появление таких симптомов - "бегающие", разрозненные мысли, раздражительность, агрессивность, бессонница и импотенция.




В настоящее время стало известно, что зверобой взаимодействует со многими лекарственными препаратами, приводя к изменению их эффектов. В результате во многих странах мира было принято решение внести соответствующие дополнения в инструкции по применению препаратов.




Относительно недавно стало известно, что в некоторых продуктах растительного происхождения были обнаружены в качестве наполнителей ткани животных. Не исключено, что эти ткани также могут представлять опасность из-за риска их зараженности и вследствие этого развития инфекционных заболеваний типа болезни Крейтцфельдта - Якоба ("коровье бешенство"), бычьего энцефалита и др.




Еще большее внимание стали уделять БАД с экзотическими компонентами типа акульих хрящей. В 1993 году на одном из слушаний по пищевым добавкам в конгрессе США был поставлен вопрос об ответственности правительства за то, что оно не запрещает продажу непроверенных средств, эффективность которых не доказана. Такой вопрос еще более актуален в свете тех данных, которые сегодня известны о компонентах БАД.

В настоящее время в банке данных ВОЗ и России имеется много сообщений о подозреваемых нежелательных реакциях на лекарственные травы. Из них наиболее значимыми являются понос, учащение пульса, болезни печени, приступы удушья, повышение артериального давления, нарушение работы сердца и легких и др.




На сегодняшний день большинство из широко применяемых лекарственных трав не контролируется так, как контролируются лекарства. В отношении лекарств должны быть представлены доказательства их эффективности и безопасности, определены рекомендуемые дозы и возможные побочные эффекты, должен проводиться контроль их качества. Такие же требования предъявляются к наполнителям лекарственных форм, в отношении которых также должны быть доказательства их безопасности и определены их допустимые количества.




В некоторых странах, из которых БАД поступают на наш рынок, многие лекарственные травы отнесены к категории пищевых продуктов. В такой ситуации любой желающий лечить и зарабатывать деньги может браться за изготовление, например, спрессованных таблеток или капсул, помещая в них измельченные и высушенные травы. Государственные органы не контролируют производство такого рода продукции и сами препараты. Эти "натуральные лечебные средства", произведенные одной и той же компанией в разные сроки, могут различаться по эффективности и безопасности.




Биологически активные соединения в составе лекарственных трав могут быть безопасными для одних и небезопасными для других, в той же степени, в какой могут быть небезопасными лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту врача, но в определенных дозах приводящие к серьезным побочным эффектам. Особую озабоченность вызывают в настоящее время БАД, рекомендуемые для беременных, лечения импотенции, коррекции веса тела, которые, как показывает анализ, могут наносить непоправимый вред.




Как остановить недобросовестную рекламу?




Все чаще стали появляться сообщения о негативных последствиях применения БАД. С 1993 по 1998 год в США зарегистрировано 2621 сообщение о побочных реакциях, связанных с БАД, включая 101 со смертельным исходом. Все это явилось основанием для ужесточения требований, предъявляемых к БАД. В 2000 году органы контроля качества лекарственной продукции опубликовали требования, которые предъявляются к заявкам на регистрацию БАД. Согласно этим требованиям в информационных материалах и рекламе может быть указано только то, что БАД могут влиять на структуру и функции организма. В случае рекомендаций к применению БАД для лечения, профилактики и диагностики заболеваний БАД должны пройти такие же клинические испытания, как и лекарства. В этих новых требованиях приводится разъяснение относительно того, что нужно считать структурой и функцией организма, а что относится к категории заболеваний.




С сожалением следует признать, что, несмотря на то, что вопросы безопасности и контроля БАД поднимаются давно и ужесточаются требования к ним, проблема далека от ее разрешения по разным причинам, сложилось представление о БАД как о безопасных "продуктах", чему в значительной степени способствуют их рекламирование, участие в этой рекламе врачей, которые не информированы в достаточной степени по вопросам безопасности БАД.




Отсутствие оперативности в распространении информации, касающейся проблем безопасности БАД, среди медицинского персонала и потребителей, доверительное, а иногда и фанатичное отношение пациентов к БАД, возможность получать большие деньги на реализации этой продукции - все это затрудняет решение данной проблемы, актуальность которой очевидна.




В нашей стране лекарственные травы и БАД находят все большее распространение и применение. В этой ситуации особую значимость приобретает проведение соответствующей разъяснительной работы среди медицинских работников, потребителей и распространителей продукции всеми доступными средствами о возможном риске осложнений при использовании БАД.




Анализ публикаций о БАД, сообщений национальных центров по контролю лекарств и пищевых продуктов в различных странах мира позволил сделать выводы о том, что в их состав входят известные биологически активные компоненты, способные вызвать серьезные и жизнеугрожающие реакции в случае их применения без учета противопоказаний. Среди побочных действий значатся различные уродства - пороки внутриутробного развития плода, особенно высок риск возникновения этих уродств в первые 12 недель беременности, наследственных болезней, которые поддаются лечению очень трудно, поражения печени и почек, сердечно-сосудистые осложнения.




Степень риска ухудшения состояния при бесконтрольном применении БАД возрастает и в результате того, что один и тот же компонент может иметь несколько названий и поступать в организм человека в избыточных количествах в случае применения нескольких БАД.


Решение проблемы безопасности БАД не терпит отлагательства и должно основываться на целенаправленной, постоянной и долгосрочной работе, эффективность которой зависит от уровня информированности медицинского персонала и населения.



(с)

Представители компаний, выпускающих биологически активные добавки, наделяют их поистине чудодейственными свойствами: курс препарата сомнительного качества якобы может помочь от всех болезней, - от насморка до рака. JustLady предлагает разобраться, что же такое БАДы и действительно ли их прием может помочь избавиться от тех проблем со здоровьем, которые указаны в рекламных роликах.

Часто представители сетевого маркетинга предлагают чудодейственные средства, которые исцелят от всех болезней и даже решат проблему с ненавистными лишними килограммами. Радио- и телеэфир подтверждают эти удивительные свойства, и мы бежим в соседнюю аптеку, чтобы избавиться от недуга или просто стать красивее и энергичнее.

Стоп! Здоровье не купишь ни за какие деньги. Попробуем разобраться в море информации.

Чаще всего настойчиво рекламируемая продукция на самом деле не является лекарственным препаратом, - это биологически активные добавки. Об их лечебных свойствах известно мало, а длительный прием может быть даже опасен.

Что такое БАД?

Биологически активные добавки (БАДы) не являются лекарственными препаратами. Так же, как лечение травами, народная медицина, они относятся к нетрадиционным методам лечения.

В настоящее время медицинская наука базируется на понятии «доказательная медицина», когда каждое лекарственное (!) средство проходит крупные многолетние международные независимые клинические исследования и получает свой уровень доказанности при данном заболевании.

На основании полученных данных создаются четкие рекомендации по продолжительности лечения и применяемым дозам препарата. При экспертизе БАДов оцениваются только их пищевая ценность и безопасность, т. к. они отнесены к продуктам питания.

Это экономически выгоднее, чем организовывать крупные клинические исследования и доказывать их влияние на заболеваемость, смертность, продолжительность жизни. Ни одна из биологически активных добавок не проходила крупных клинических испытаний, которые применяются к лекарствам, поэтому клиническая эффективность их неизвестна.

Статистика

По сравнению со странами, которые по продолжительности и качеству жизни опережают нас, процент россиян, принимающих БАДы, невысок - 3%-7%, - тогда как в Японии, США, странах Европы это более половины населения.

Да, но каждый лекарственный препарат, пищевая добавка, новая медицинская технология в этих странах очень строго и четко контролируются специально созданными организациями (например, существует американское Управление по пищевым продуктам и лекарствам (FDA), - жесткие требования, предъявляемые этой организацией, спасли жизни многим американцам).

Так, в середине XX века в Европе значительно увеличился процент рождаемости детей с уродствами - у младенцев отсутствовали пальчики, ручки, ножки. Выяснилось, что на ранних сроках беременности мамы этих малышей принимали новое недостаточно проверенное снотворное, успокоительное средство.

Мнение о безопасности нового препарата складывалось ввиду отсутствия симптомов передозировки, а об очень сильном тератогенном эффекте - т. е. о нарушении развития плода - стало известно позже.

Этот препарат послужил причиной врожденных уродств у 10 000 младенцев в 46 странах мира: он поступил в продажу в странах Европы, Скандинавии, Азии, Африки, Южной Америки.
Дополнительных независимых исследований препарата в этих странах не проводилось. В США его не принимали, т. к. он не был разрешен к применению FDA.

В России аналогов FDA не существует. Конечно же, разработан целый комплекс законодательной базы, регулирующий оборот БАДов в нашей стране, но оснащение лабораторий требует крупных финансовых вложений, а в структуре исследований БАДов ведущее место по-прежнему отводится исследованию по микробиологическим показателям, а не исследованиям на содержание биологически активных компонентов.

Поэтому в нашей стране доступны к применению пищевые добавки без должного уровня надежности, ряд из которых запрещен во многих странах мира.

Чем опасны БАДы?

К сожалению, состав БАДов не всегда соответствует заявленным на этикетке компонентам. Кроме того, согласно положению о биологически активных добавках, экспертизе подлежат лишь определенные параметры, поэтому такие БАДы бывают разрешены к применению.

Иногда БАДы содержат психотропные вещества, которые формируют желанный результат бодрости, хорошего настроения, но одновременно истощают резервы организма и формируют зависимость.

Исследование 251 патентованных азиатских травяных продуктов, проведенное в Калифорнии, установило, что 32% из них содержали незаявленные фармацевтические средства и тяжелые металлы (свинец, ртуть, кадмий, мышьяк) в потенциально токсических количествах.

Впоследствии более чем в 500 китайских патентованных препаратах, аннотации к которым утверждали, что в них содержатся только естественные компоненты, также были выявлены токсические уровни тяжелых металлов и содержание 134 необъявленных фармацевтических препаратов.

Среди наиболее часто используемых БАДов - средства для похудения. В их состав преимущественно входят растения, обладающие выраженным слабительным и мочегонным действием, т. е. снижение веса при этом достигается в результате потери воды, а не жировой ткани. Это приводит к нарушению обменных процессов и возвращению потерянных килограммов.

Важно помнить, что риск при приеме БАДа может значительно превышать пользу, особенно если у вас имеются заболевания печени или почек.

Впервые о тяжелом повреждении почек у 9 молодых женщин из Брюсселя, принимающих китайские травы для похудения, стало известно в 1992 году. Позже сотни подобных случаев поражения почек после применения китайских трав, требующих применения «искусственной почки» или трансплантации почки, были зарегистрированы в странах Азии, Европы и США.

В этих таблетках для похудения было обнаружено токсичное для почек вещество. Его токсичность была описана в китайской медицинской литературе в 1964 году, а в 1980 году была подтверждена экспериментальными исследованиями на грызунах.

Многие БАДы не наносят вреда здоровому человеку, но могут быть пагубными для больных сахарным диабетом, системной красной волчанкой, бронхиальной астмой. Некоторые компоненты БАДов могут повышать артериальное давление, поэтому противопоказаны больным с артериальной гипертонией.

Другие ускоряют разрушение и выведение ряда лекарственных веществ, снижая их эффективность. Поэтому некоторые БАДы не рекомендуют применять при антивирусной терапии, при приеме препаратов, снижающих свертывание крови, а также пероральных контрацептивов.

Как не навредить своему здоровью?

К сожалению, очень часто мы занимаемся самолечением, тратим немалые суммы денег на нетрадиционную медицину. В лучшем случае, вы всего лишь не навредите своему здоровью.

Принимая БАДы, помните, что неизвестна их медицинская эффективность. Не приобретайте лекарственные препараты с рук, избегайте гипнотического действия рекламы. Положитесь на мнение грамотного дипломированного специалиста - врача, который подберет необходимые средства лечения и профилактики, базируясь на принципах доказательной медицины.

Лариса Егунева

JustLady.Ru

У кого есть разум, едят витаминки. Кто верит в Деда Мороза, кушают БАДы.

итак мы пришли к неутешительному выводу, что БАД не пить,а витамины пить, но если посмотреть еще глубже, то как же делают эти витамины и как они выводятся об этом долго рассказывать, кстати если принимать витамины неправильно то будет гипервитаминоз, что намного хуже чем гиповитаминоз. Кстати есть антогонитсы витамины и если перебор одного то можно принять антогонист
Получается что лучше не употреблять не витамины ни БАДы, лучше всего есть овощи фрукты, мясо, смотря что не хватает, кстати чаще всего витаминов не хватает летом
вот и вставил свои 5 копеек