Цитата:
|
Сообщение от Обольстительница
Всех не знаю,на многих сидела ,многие помогают . Сейчас сижу на протеиновой диете . Результат скажу пожже ))  |
ПРотеиновая диета точна должна дать результат
весь жир должен привратится в мышцы...ты только больше двигайся побегай по утрам