Чшшшшш....
Спокойствие, только спокойствие.
Картошечка с котлетой лучше потому, что там нет ароматизаторов, идентичных натуральным; потому что мясо там лучше хотя бы потому, что покупатель видел его в сыром виде и точно знает, что оно элементарно не завонявшееся. Далее, жир на сковородке используется один раз, тогда как масло в забегаловках общепита не меняется, а только лишь доливается.
Мой ребенок пьет сок и столовую минеральную воду. Ну и чай еще с молоком. Она просто не любит кока-колу и спрайт.
В нашем рационе практически нет куриных кубиков, козьих шариков и прочего. Кстати, кетчупы/майонезы максимально натуральные и свежие.
Чипсы лично я не ем вообще, ребенок любит, но мы ограничиваем.
Мясо покупаем только свежее. Ножки Буша фтопку.
Вот как-то так. Естественно, на еду уходит много. Но питаться дрянью я не хочу. Потом на лекарства больше потратишь.
Картошечку с котлеткой, жирную баранину человечество ест много лет и не толстеет особо. А от макдака
жиреют. Быстро и неисправимо.
Кстати все это можно понять и так

, без статьи.