По-видимому, Вы принадлежите к числу аритмиков, когда можно работать в любое время суток, не исключая ночной период. Пока Вы молоды, это не так страшно, но самый лучший для Вас режим - планомерная, спокойная работа. Вам противопоказана резкая смена нагрузок и видов деятельности, мгновенных переходов от сна к бодрствованию, так как можно перенапрячься. Зная Ваши особенности, постарайтесь организовать рабочий день без перегрузок.
|